第五，从健角度来分析，普洱茶更是老少宜、妇嬬不忌。普洱茶中既含咖啡碱，又含氨基酸，上勐海茶山品普洱茶咖啡碱提神醒脑，氨基酸又安神补脑，所以它不影响睡眠。普洱茶含有咖啡因，但含量非常低。绿茶100ml咖啡因含量约10到15毫克，同样份量的普洱茶，咖啡因约只有十分之一，约1到2毫克。每人每天咖啡因摄取限制约为300毫克。

普洱茶主要的成分有:蛋白质与氨基酸、茶多酚、咖啡因、碳水化合物色素、有机酸、维生素等，云南普洱茶宗一般茶类都会含有咖啡因、茶多酚这类物质，但普洱茶的咖啡因含量非常低。普洱茶含有咖啡因，但是含量非常的低。绿茶100ml咖啡因含量约10到15毫克，同样分量的普洱茶。

普洱茶能和咖啡一起喝吗

绿茶100ml咖啡因含量约10到15毫克，同样份量的普洱茶，咖啡因约只有十分之一，约1到2毫克。每人每天咖啡因摄取限制约为300毫克，只要不要空腹喝。普洱茶本身带有一定的咖啡因的，喝普洱茶可以养胃吗但是含量是比较低的，100ML的普洱茶，大概只有1到两毫克的咖啡因。孕妇是否可以喝普洱茶呢？其实，孕妇属于是特殊体质。

喝普洱咖啡有什么好处

普洱茶含咖啡恩吗-普洱茶有咖啡吗: 成了重多孕妇的问题，好的普洱茶口感描述到底怀孕喝普洱茶会怎样呢？下面我们先来了解一下普洱茶:普洱茶茶叶性味，女性喝普洱茶的量2015年古普普洱茶苦，微寒。在普洱茶成品中，嫩度高，级别靠前的普洱茶中咖啡碱含量较高。五、糖类物质：28.5% 糖类化合物又称碳水化合物，是植物光合作用的初生产物。

普洱茶新茶的发酵时间比较短，咖啡碱、活性生物碱含量较高，容易刺激神经系统和肠胃粘膜。所以，新茶尽量少喝，偶尔尝尝是可以的。买回家的普洱茶新茶最好先在家放置两三个月。普洱熟茶在高渥堆发酵的过中会转化出一种帮助睡眠的物质。 普洱茶含咖啡成分吗。